Le sommeil du bébé
et de l’enfant
Bonjour, vous n’êtes pas sur cette page par hasard…
Pionnière et installée depuis 2006, je suis la première coach consultante
spécialiste du sommeil du bébé et de l’enfant de France. ( 0 à 10 ans )
Plus de 30 000 parents sont reposés, apaisés et plus sereins depuis que je les ai accompagnés pour aider leur bébé, leur enfant à acquérir un sommeil de qualité et/ou un endormissement serein. Et pourtant, ils pensaient tous avoir tout essayé !
Pour l’offre et le contenu détaillés de l’accompagnement sommeil
cliquez ici ou plus bas dans la page.
Pourquoi tant de parents ont demandé de l’aide ?
Parce que le sommeil est essentiel au bon développement cognitif, comportemental, émotionnel et physique de l’enfant, il est donc important d’adopter de saines habitudes. L’hormone de croissance étant sécrétée pendant la phase d’endormissement et les phases de sommeil paradoxal, on comprend aisément qu’un sommeil de qualité et réparateur est indispensable pour qu’un bébé, un enfant grandisse au mieux.
Par ailleurs, les problèmes de sommeil d’un enfant dans une fratrie, dans une famille ou dans un couple peuvent générer des incompréhensions, des tensions, voire de réels conflits.
J’aurais donc plaisir à vous accompagner également. Vous bénéficierez alors de mon expertise, d’outils spécifiques pour votre enfant, de mes conseils et de mon regard extérieur sur la situation. Votre bébé, votre enfant pourra ainsi acquérir, ou bien réacquérir, un sommeil de qualité et réparateur de jour comme de nuit après la mise en place des outils proposés.
Formée à l’analyse transgénérationnelle et en Gestalt-thérapie du lien,
la dimension psychologique prend une grande place dans mon accompagnement. Les questions d’émotion, de maternage et d’attention aux besoins fondamentaux des bébés et des enfants sont au cœur de mes préoccupations. Le bien-être des mères et des pères est aussi au centre de mon travail. Ainsi, des parents qui vont bien, soutenus et qui trouvent une écoute bienveillante,
peuvent retrouver leur propre chemin de parentalité.
J’informe et accompagne chacun sur ses propres objectifs, ses propres choix en m’adaptant à chaque famille. Mes valeurs et ma philosophie sont fondées sur la bienveillance, l’écoute et le respect de chacun.
Soyez rassuré, à aucun moment, vous laisserez votre enfant pleurer sans intervenir. Il a besoin de se sentir suffisamment en sécurité et rassuré pour trouver un bon sommeil.
Vos questions
- Comment aider mon bébé à faire ses nuits ?
- Comment aider mon enfant à s’endormir seul ?
- Comment aider mon bébé à faire des siestes ?
- Comment faire un sevrage de tétine ?
- Comment limiter l'interminable rituel du coucher ?
- Comment arrêter les réveils très matinaux ?
- Comment aider mon enfant à dormir dans son lit ?
- Comment supprimer les biberons la nuit ?
- Comment aider mon bébé à enchainer les cycles ?
- Comment aider mon enfant qui résiste pour s’endormir ?
- Comment supprimer les tétées les nuit ?
- Comment arrêter le syndrome du rappel ?
- Comment arrêter le cododo ?
- Comment d'heures mon enfant doit dormir ?
Mon accompagnement
L’accompagnement sommeil du bébé et de l’enfant que je propose comprend :
Une expertise du sommeil (agenda du sommeil).
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L’étude d’un questionnaire (google forms) à renvoyer 48h avant le 1 er rdv.
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2 rdv en visioconférence.
Lors du premier rdv (45 minutes), nous reviendrons sur certaines thématiques du questionnaire et je vous poserai d’autres questions sur l histoire de votre enfant et de la famille. Etant Gestalt-thérapeute du lien, je prends soin de la dimension psychologique et émotionnelle des évènements et épreuves familiales éventuellement vécues.
Lors de ce premier rdv, je vous partagerai mon expertise et j’aborderai aussi avec vous des points clefs sur le sommeil de votre enfant.
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De nombreuses vidéos des fondamentaux du sommeil.
Lors du second rendez-vous en Visio (45 minutes) je vous donnerai des outils spécifiques et adaptés à vos besoins et ceux de votre enfant.
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Il y aura aussi un temps pour les questions.
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Le tableau des besoins du sommeil de l’enfant.
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Le train du sommeil.
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Les bases du sommeil de l’enfant.
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Une vidéo personnalisée pour votre enfant de plus de 2 ans.
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Un suivi de 5 semaines est assuré afin de vous accompagner à atteindre vos objectifs et à ajuster les outils si besoin.
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L’étude du sommeil après les 5 semaines de suivi.
Les deux rdv étant très denses, prévoyez d’être disponible.
Soyez rassuré.e.s, vous ne devrez jamais laisser votre enfant pleurer dans son lit sans intervenir.
Le coût de l’accompagnement complet :
La valeur réelle est de 490 € pour seulement 295 €.
Le paiement via PayPal en 4X80 € est possible.
Pour prendre rdv ou repérer les disponibilités sur l’agenda.
Pour le coaching sommeil à domicile (Lille-Paris) prévoyez un seul rendez-vous et ½ journée (3h) . Me contacter par téléphone pour cette formule.
Pour toute question, je suis joignable au 06 61 82 99 02 ou
via le formulaire de contact.
Prenez rendez-vous sans attendre !
MODALITES D'ACCOMPAGNEMENT
Si vous souhaitez une visite à domicile à Lille et ses environs,
contactez-moi par mail ou par téléphone.
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