Comment se déroule une séance de Gestalt-Thérapie ?

rendez-vous et des modalités de la fin de thérapie. Toutes ces informations sont énoncées au patient lors de la première séance. Si le thérapeute et la personne qui consulte son d’accord, le travail thérapeutique peut commencer.

La personne est accueillie telle qu’elle est, avec ses zones de fragilité et d’insécurité, sans jugement ni référence à un modèle de comportement. Le thérapeute invite son patient à exprimer tout ce qui est présent pour lui : ce qui occupe ses pensées, ses préoccupations, ses états d’âme, un sentiment, une sensation, un rêve, une expérience heureuse, une satisfaction éprouvée ou une situation : son travail, sa famille, un film qu’il a vu…
Tout sert de base de travail pour le thérapeute. Il va aider son patient à prendre conscience des différentes facettes de son vécu et à mettre en mouvement ses représentations.

Au fil du travail thérapeutique, le patient prend conscience qu’en mobilisant ses ressources, il bénéficie d’une plus grande liberté et d’une plus grande autonomie dans ses choix de vie.