L’alimentation peut-elle influencer le sommeil de bébé ?

Les difficultés de sommeil et d'endormissement du bébé et de l'enfant peuvent être dues à une alimentation insuffisante ou mal équilibrée.

Par contre, à partir de 6 mois, un bébé en bonne santé n’a plus besoin d’être nourri la nuit.
Un biberon pris pour s’endormir ou proposé à chaque réveil nocturne va rendre l’enfant incapable de s’endormir sans.
Il faut donc lui apprendre très tôt à dissocier comportement alimentaire et endormissement.


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